旅行の件について

9月も下旬ということで、出かけてみました。

ようやく涼しくなってきたので屋外でロングライドをしてみました。

手持ちの温度計で15度。ようやく外で運動できますね。

サイクリングロードが整備されているのはありがたいですね。

リハビリに良さそうな坂がありました。

天気は良いようですね。

コーヒーを飲んでくつろぎました。

やはり夏の間の運動自粛が効いていますね。体力がすっかりなくなっていました。これはリハビリを再開しないとまずいですね。